Consejos para rehabilitar el ligamento cruzado anterior de rodilla

Hola buen dia me operaron el 19 diciembre.tengo el vendaje todavia.tengo cita con el especialista en la tercera semana para que ne retiren los puntos.
Sera que puedo colocarme hielo para desinflamar? Y acelerar la recuperación

Buenas me vendria bien asesoramiento ya que hace 2 años se me salio la rodilla en un partido dd futbol tengo rotura parcial del cruzado estube en la mutua de futbolistas y en rehabilitacion 3 meses hace unos 2 meses se me volvio a salir con la bici en un mal apoyo y quiero volver a jugar al futbol sin tener miedo o inestabilidad en la rodilla por que en un mal apoyo y llevando algo de peso la rodilla me baila si me pudieses asesorar te lo agradeceria
Gracias.

Hola me he operado de LCA y parcial de menisco técnica HTH hace 5 semanas y de momento todo va muy bien progreso rápido en la rehabilitación. Ya camino sin muletas y la próxima semana empezare en el gimnasio, me han dicho que no podre practicar deporte en 5 meses pero en el swing de golf la rodilla derecha apenas trabaja con lo que no tengo ninguna molestia y creo que no tengo riesgo de lesión si practico golf, que me aconsejan cuando podré empezar a practicar este deporte? seria recomendable que utilice una rodillera de esas terapéuticas? muchas gracias.

Buenas noches...me rompi el cruzado jugando al futbol me opere el 1 de Septiembre de 2014 an pasado 15 meses y no e vuelto a jugar porque no me veo con estabilidad tengo dolores por la grapa.Sigo teniendo mas musculo en la pierna buena que en la operada.Mi duda es cuantos dias ala semana debo hacer musculacion en el gimnasio y ejercicios de propiocepcion para volver ala vida deportiva normal.muchas gracias.

Hola, mi situación es la siguiente:
Con 13 años sufrí una rotura de lca y con el tiempo el menisco acabó rompiendo también. Por fin 5 años después mi rodilla presentaba desplazamientos de almenos 1 o 2 centimeros ( entre la tibia y el fémur). En julio de 2015 me operan de lca y menisco. Ahora, sin haber tenido rehabilitación, ya que me dijeron que apenas hacía falta, esos desplazamientos continúan apareciendo ademas de crujidos cada vez que flexiono la pierna.
La situación me tiene bastante asustado ya que con 18 años no me gustaría quedarme así para el resto de mis días. En tenía pensado ir a esquiar pero lo cancelé debido a la situación. Ahora estoy intentando cojer masa muscular con el objetivo de estabilizar la rodilla pero no se si estoy haciendo lo correcto.
Por favor, me gustaría que me dieran algún consejo y un analisis de la situación.
Muchas gracias.

Hola.me han realizado una RM de la rodilla la conclusión del radiólogo es cambios sugestivos de rotura parcial cronica LCA.sin lesiones agudas evidentes.mi pregunta es si debo operarme o no.tengo 28 ańos,me gusta practicar deporte acausa de esta lesión llevo mucho tiempo sin actividad física.espero que me alludes un saludo.gracoas

Hola yo quiero sacarme una duda, yo ya ase 2 meses me opere del ligamento cruzado y aun siento la rodilla inestable y aveses siento q cuando me acuesto mi rodilla al doblarla cruje o ase un ruido como si se aplastara un nervio, ya doble totalmente la rodilla y esty aun llendo al gimnasio a reabilitacion.¿quiero saver si es normal o susede algo?

Hace 5 meses que sufrí una rotura parcial, no me hicieron la operación porque mi doctor dijo que no era necesario, por lo tanto todo este tiempo he guardado reposo sin ninguna actividad deportiva y pues ya puedo flexionar bien la rodilla... quisiera preguntarles cuando podría empezar de nuevo al fútbol, aunque sea regresar a jugar poco minutos , sin altas exigencias??? gracias

Hace dos semanas los resultados de la resonancia me dieron rotura completa de LCA. Mi medico dijo que no hace falta intervención, ya que mucha gente vive sin el ligamento, incluso practica deporte. Pero segundas opiniones medicas me recomiendan la cirugía. Cuales pueden ser las consecuencias a largo plazo si no me opero? Que me recomendarías? Gracias.

Hola. Yo he tenido hace 1 semana una ruptura parcial del LCA y el liga lateral interno de la rodilla derecha(diagnóstico x RM). Tengo la rodilla ligeramente inflamada. En la exploración física la rodilla está estable. Desde un principio he podido caminar pero después tengo molestias. Me gustaría saber q tipo de sujeción debe tener la rodilla (tipo rodillera?), q restricción de movilidad debe tener, porque al ser una articulación no me gustaría pasarme y cuando comenzar la rehabilitación. Gracias.

Hola. Yo he tenido hace 1 semana una ruptura parcial del LCA y el liga lateral interno de la rodilla derecha(diagnóstico x RM). Tengo la rodilla ligeramente inflamada. En la exploración física la rodilla está estable. Desde un principio he podido caminar pero después tengo molestias. Me gustaría saber q tipo de sujeción debe tener la rodilla (tipo rodillera?), q restricción de movilidad debe tener, porque al ser una articulación no me gustaría pasarme y cuando comenzar la rehabilitación. Gracias.

hola que tal soy futbolista pero me lesione parcialmente el ligamento cruzado anterior, quisiera saber si voy a poder jugar otra vez?

Hola hace 6 años me rompi el menisco y ligamento cruzado parcialmente, me aconsejaron no operar por que era joven, ahora mismo juego al futbol y hago deportes pero siempre con una molestia en la rodilla, teniendo que llevar rodillera,¿es normal tener ese dolor? ¿ se puede llegar a curar del todo?

Hola buenas tardes, estoy realizando el proyecto de fin de carrera en fisioterapia y el tema es el L.C.A. . Me gustaría que me dieras alguna idea para hacer un estudio comparativo que este relacionado con este tema.

Muchas gracias, saludos.

Hola tengo una consulta sabe que me operaron el 26 de enero de ligamento cruzado anterior y la operación salio muy bien en ese ámbito, la cosa es que en la operación encontraron un hoyo en la cabeza del fémur, lo rellenaron y trataron de suplir ese problema, mi consulta es que esto sera un impedimento muy grande ara en un futuro volver a mi deporte que es basquetbol?


hasta el momento va todo bien los puntos estan muy limpios sin dolor la rodilla ni moretones y la inflamacion casi nula, lo que si el doc me dio el tiempo de 6 semanas sin pisar por el tema del relleno.