LA FISIOTERAPIA PARA EL TRATAMIENTO DE HERNIAS

Buenas tardes llevo liada dos años con una ceatica y una hernia discal la L4-L5
S 1, ahora me han sacado hernias estraespongosas L 1- L2 y la L 2-L3, operación me dan un cincuenta por ciento, tengo 37 años y echo muchísimo Deporte ahora no hago nada y me estoy hundiendo de depresión he ido pilates,rehabilitación,piscina....nada me alivia descanso manta de calor.me podeis ayudar o aconsejar mucha gracias!!!

Hola, buen blog tengo una pregunta hace 1 año y 7 meses que me operaron de c5-c6, me pusieron una prótesis ROI-C La verdad que por poco tiempo no he podido realizar natación o pilates, me he basado en fisioterapia para estar menos cargado y al menos cada mes me solía hacer un masaje ahora llevo mucho sin hacerlo. Bueno no me enrollo más Mi pregunta sería: ¿Puedo jugar al padel, tenis, hacer Kite Surf, pesas, correr, bici? Tengo mucho mono la verdad. Un amigo se operó de lumbares y está más activo que nunca y me dice que sin problemas, pero claro cervical suele ser más complejo y delicado según tengo entendido a la hora de la recuperación. Un saludo y muchas gracias.

Hola tengo dos hernias l4 l5s1tuve mi primera crisis have 2 años, he tenido una lesion en el pie que me ha tenido sin andar año y medio, seguia con un poco de dolor en las lumbsres de tanta cama sin ejercicio hace un par de dias me hicieron un masaje y me han provocado otra crisis llevo 6 pinchazos de inzitan y acupuntura y una semana de reposo, el dolor con el inzitan ha cedido bastante pero tengo un trabajo fisico pesado y quisiera empezar cuanto antes a hacer ejercicio para intentar fortalecer la espalda cuanto tiempo de reposo tengo que estar y que ejercicios me recomienda.
Muchas gracias por su labor y leerme.

consegui hacerme 10 sesiones por dolor en vertebras lumbares. tengo problemas desde el año 2005. Empece, pero a la cuarta tuve que abandonar porque me empezaron a doler los hombros. Me hicieron que estirara la columna apoyandome en unos suplementos y parece que los manguitos del hombro derecho y izquierdo no aguantaron el peso!!
me hicieron hacer 10 sesiones para reparar esa lesion, pero no paso nada. Como estoy anticoagulado debo contener el dolor con ALOE VERA para que no me baje el RIN de la sangre. Es normal que suceda esto o a la doctora se le escapo la tortuga?
Soy super diestro! La zurda es solo de apoyo de asistencia. Estoy MANCO!

Hola buenas trades, Mi encontraron una hernia en el nuclei pulposo,El doctor me dijo que no era necesario cirugia, me mando a terapias con El kinesiologkinesiologo,con eso se me pasara, espero su respuesta gracias..

Hola Danitzala.

Depende de tu caso, la cirugia te solucionara el problema o no, seria un caso a analizar dependiendo de tus pruebas.

Un saludo

Hola que tal buendia queris hacerle una pregunta hace meses se me descubrieron hernia de disco me ataco la pierna izquierda y la rodilla que me dijeron que aun no tengo nada que a una sierta edad pasa esto que tengo que bajar un poco mas de peso . Que me recomendaria ?? Me mandaron hacer 10 sesiones de kinesiologia a lo ultimo y desp sesiones de rpg porque iba a sufrir mucho los dolores de ejercicios de rpg y me tenia que preparar . Desde ya muchas gracias

Hola doctor,e diagnosticaron estás hernias quisiera saber un tratamiento óptimo para mejorar y tratar de volver al mismo nivel de vida antiguo.. algún tratamiento o deporte muy amable

Que tipo de terapia o ejercicios para aliviar los síntomas de esta lesión. ( L5-S1).

Hola yo quisiera saber bien todo sobre hernias lumbales ya q tengo apenas 24años y me encontraron dos hernias..
Los tratamientos son dolorosos

Hola..me diagnosticaron hernia c5, con extensión hacia el canal. El médico me dio corticoides y colocarme un cuello. Pero no me permite hacer ningún tipo de ejercicios, ni siquiera caminatas. ..no tengo dolor, pero se me duerme y como que elecrifica el brazo izq... es así que no debo hacer nada?... necesito q me orienten ya que para otros problemas de salud necesito realizar actividad aerobica. .. es que puedo dañarme más con sólo caminar o bici fija?.. el médico me dijo q ahora eso es secundario... pero la verdad me hace sentir mal no poder hacer nada de actividad. .. gracias

Hola a mi esposo le diagnosticaron una hernia discal c5 c6 hacr 4 semanas empezo con la terapia de estiramiento con una maquina y con la fisioterapias de masajes pero los dolorea no se le van aunque tiene más movilidad en el brazo izquierdo y las pastillas no le ayudan en nada y los medicos dicen que es lo mas fuerte. tienes 6 semanas ya asi y me duele me preocupa mucho verlo así. la pregunta es es normal que aun los dolores no mejoren a pesar de estar haciendo las terapias? ah lo operaron en el 2000 de hernia discal justo las dos que estan debajo de la que esta afectada ahora y el medico dijo que esas estan perfectas . dicen que esta operacion es mas delicada y por eso quieren intentar todo lo demas antes de pero es que no mejora

Buenas noches: Tengo alrededor de 3 hernias cervicales y como cuatro o tres lumbares....me encantan los aeròbicos.....los puedo seguir haciendo? què ejercicios no debo hacer...me estàn haciendo terapias de electrochoque y compresas calientes...ademàs tomo Neuronal 150 cada noche por siete dìas, despuès descanso 7, y asì sucesivamente...

Hola me han diagnosticado una voluminosa hernia cervical c5-c6 tengo un dolor tremendo en el brazo derecho que no me deja dormir, llevo dos meses tomando tramadol y todo tipo de antinflamatorios pero no noto nada de alivio..... hasta el día 28 de agosto no me ve el neurocirujano, tengo pánico a operación pero me temo que es lo único que me podrá solucionar el problema, alguien que haya sido operado, recomendaciones? SOS

Rectificación de la lordosis cervical y espondilo cervico artrosis con lobulación posterior focal con predominio paragasital derecho por hernia discal en C4-C5.
No tengo fuerzas en los brazos,tengo hormigueo y terrible dolor de nuca acompañado de mareos,vómitos.
Es normal? Que pudo hacer para mejorar,estoy con relajante muscular y tromadol pero no veo mejoría.
Gracias

Hola tengo pequeña listesis anterior de l4 sobre l5 grado 1 por espondilolisis bilateral en láminas de l5 apreciándose una pequeña hernia discal d base ancha y medial en el paciente .

Sistomas q tengo . Pies fríos ,ciática , dolor cadera

Tramiento q llevo haciendo los cuatro últimos meses : osteopata y llevo 6 sesiones ozono y ahora llevo 3 clases pilates personalizado y algún paseo en bici

Conclusión : mejore un poco pero los síntomas siguen y el dolor cadera nunca mejoró


Gracias : Rubén

Hola buen día ..me hice una resonancia magnética y me diagnosticaron discopatias degenerativas incipientes lumbares bajas con pequeño desgarro del anillo fibroso del disco lumbosacro en situación pistero lateral izquierda...quiero saber que delicado es y que ejercicios puedo hacer y medicamentos para aliviar dolor...gracias..