LA FISIOTERAPIA PARA EL TRATAMIENTO DE HERNIAS

buenos dias,
agradecería su consejo. Tengo 40 años y me han diagnosticado hernias y protusiones cervicales.
Qué deporte sería el más aconsejado ?
gracias.

Buenas tardes Pilar, lo más adecuado es realizar algún deporte como natación y/o Pilates para estirar y fortalecer toda la musculatura cervical. Un saludo!

Buenas noches, se me ha diagnosticado después de una rm...hernias cervicales c3-c4- c4-c5, aparte que ya tengo el brazo com hormigueo porque están tocando el canal medular.
mi pregunta es........¿puedo seguir con mis bailes de salón ? se me ha remitido al neurocirujano, pero todavía no me han dado cita

...Y evitar el dolor? Para relajar la zona y ayudar a que la hernia de vaya curando ¿Recomienda usted hacer ejercicio con hernia discal con dolor? Algunos dicen que sí, otros que no... yo lo que sé es que si fuerzo empeoro, entonces es que no entiendo nada ya.... ¿Camino o no, voy a fisio o no? Por favor, ayuda.

quisiera conoser todo de la hernia discales desde su fse medicamentosa hasta la oeracion .tratamiwnto rehabilitador desde suvface xeinica hasta la fase sin dolor

Hola buenas me gustaría saber que tipo de rehabilitación se necesita tras una intervención de una hernia discal lumbar l5 S1 y durante cuanto tiempo gracias.

Hola Bea! Pues depende del tiempo que haya pasado desde la intervención, a que nivel estaba la hernia, y qué tipo de hernia etc etc.. Normalmente hay que esperar un tiempo a que cicatrice bien todo y ya se pasa a la rehabilitación con masajes suaves, electroterapia, estiramientos, terapia miofascial etc.. Una vez ya esté todo más estabilizado se comienza con los ejercicios terapéutico para fortalecer. Un saludo!

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Tengo hernia discal l4-l5 llevo como un mes de reposo.tengo dias buenos y dias malos no se que hacer,estoi de vaja y no me veo para ir a trabajar.me gustaria que alguien me aconsejara que hacer si operarme,si puedo hacer algo para no operarme y sobre todo que baje el dolor.

Me diagnosticaron en dicha posición hernia, normal sentir susto, no es fácil y de por si muy doloroso. Me indican tratamiento tomado, reposo y terapia. Consulta entendí por las lectura que mejoran los síntomas, pero es lento el proceso, ahora bien que adicional se puede evitar o acudir para mejorar prontamente. Gracias.

se me ha salido un disco intervertebral me recomienda darme masajes y de que tipo

quisira saber si en este caso d hernia L4 y L5 es posible algun tipo de fisioterapia para que puedan desaparecer todos los sintoms de doñor sobre todo

Quisiera saber si con varias hernias y una de ellas afectando a la raíz del nervio podría realizar deportes como correr o Padel. (Los sintomas que tengo son hormigueo mano izquierda y algun dia dolor en los lados de la escapula).Por otra parte a que tipo de especialista debo acudir, de momento estoy con traumatología y fisioterapeuta.

Hola me operaron de una hernia discal L1 L5 hace 6 semanas.he decidido darme de alta y regresar al trabajo, pero el estar en el trabajo me causa dolor (oficina).
Quisiera saber si el dolor es por no hacer ejercicios de fortalecimiento y cuando deberia de empezarlos?

Buenas me acaban de diagnosticar hernia y deformidad en c3, hago deporte moderadamente, gim, correr y bici; podre seguir haciendolo? Tambien estoy con dolor de cabeza y hormigueo y estoy muy contracturada es de lo mismo?

Hola: mi consulta es si me diagnosticaron c5 c6 y c6 c7 entonces por que sólo me operaron c6 c7 teniendo tambien c5 c6 yo tenia dolor en mis ante brasos pero a ratos y solo cuando despertaba en la mañana y cuando iva al baño me costaba obrar y lo asia casi cada tres dias y cuando podía obrar tenia que aser mucha fuerza . tambien tenia disminucion de sencibilidad de la cintura asia las piernas y hormigueo en la punta de los dedos gordos.
Despues de mi operacion que fue el dia 20 de enero todavía siento como pérdida de sensibilidad en mis dos piernas y un hormigueo en los dedos gordos de mis dos pies como si hubiera un ardor en mi pierna derecha y poca fuerza en ellas .

como que mis rodillas cuando me levantó estando sentado y me paro como que las sintiera que se me van a rasjar .y cuando empieso a caminar me cuesta mantener la estabilidad y me duele la cintura y cuando me levantó de la cama y me trató de poner derecho como que me da un tiriton o espasmo en las piernas.
Por lo menos ahora deje el bastón a un lado porque el médico me
diagnóstico que no lo usara y que caminara porque así supuestamente me iva a recuperar de apoco.
Yo por lo que me e informado gracias a esta página y por uds.
Es que las hernias cervicales afectan casi de la cintura Asia la cabeza y brazos.
Y que las lumbares de la cintura Asia los pies
Yo en 2012 me detectaron hernias L3 L4 y L4 y L5 y me infiltraron
Y no me operaron .
No sera que esas hernias L3 L4 y L4 L5 son las que me tienen con los síntomas que acabó de describirles.
Yo a los médicos les informe de mi infiltración pero supuestamente las hernias c6 c7 son las que me tenían con lo síntomas ya mencionados.
Ruego disculpar si fue muy largo mi comentario pero siempre e estado con la duda si mi operación fue la correcta.
Llevó casi un mes de operado y todavía me cuesta caminar será que todavía falta más tiempo para mi recuperación o hay que operar L4L5 para poder recuperararme y poder caminar alomejor no al cien por ciento pero mejor que ahora.

Porfavor responder y gracias por su tiempo.